筋トレ

こんにちは!!!

倉敷支社の中井です。

外出する機会が少なくなっている中で、なまっている身体を動かそうと物干し代わりになっている懸垂バーを引っ張り出しました。

数か月ぶりの懸垂に上半身が悲鳴を上げていますが、継続できるよう引き続き頑張って行こうと思ってます!!!